Co daje masaż? Jak wpływa na ciało i samopoczucie?
Masaż często kojarzy się z relaksem, chwilą dla siebie i przyjemnością. I słusznie, bo dotyk drugiego człowieka jest z nami od dnia narodzin.
Autor: Bożena Kubień
Mgr kosmetologii, manager SPA i doktorantka Akademii WSB w dziedzinie nauk o zarządzaniu i jakości. Od 16 lat związana z branżą beauty jako kosmetolog, terapeutka manualnych terapii twarzy, szkoleniowiec i konsultantka. Prowadzi autorski Gabinet Zdrowej Skóry, a swoją wiedzą dzieli się również jako autorka publikacji branżowych oraz prelegentka konferencji poświęconych kosmetologii i sektorowi SPA & Wellness. W swojej pracy łączy kosmetologię z dietoterapią, wellbeingiem i psychologią, wierząc, że zdrowa skóra jest efektem holistycznego podejścia do człowieka. Nieustannie zgłębia tematykę pielęgnacji, zdrowia i rozwoju osobistego, szukając rozwiązań opartych na wiedzy, doświadczeniu i uważności.
